Dor no Joelho X Dor Fêmoropatelar

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Dor no Joelho X Dor Fêmoropatelar

Já sentiu dor no joelho após longos períodos sentados?

Dor ao subir e descer escadas?

Já teve a sensação de estar com “areia” no joelho?

Essa queixa é comum e pode estar relacionada à Síndrome da dor Fêmoropatelar (SDFP), uma das causas frequentes de dor no joelho.

Mas o que é a Síndrome da dor Fêmoropatelar?

A Síndrome da Dor Fêmoropatelar  é causada por um desequilíbrio biomecânico, que atinge a articulação do joelho, mais especificamente a articulação entre o Fêmur e a Patela. Pode acometer até 25% da população, sendo mais comum em mulheres sedentárias e indivíduos com alto grau de treinamento.

  • Causa

Diversas causas podem estar relacionadas com a SDFP como: joelho valgo, fraqueza dos músculos do quadril e da coxa, patela alta, insuficiência ligamentar, dentre outros.

  • Sintomas

Dor na região anterior do joelho, ao subir e descer escadas, ao agachar e saltar, após longo período sentado, estalos ao andar e correr, sensação de “areia” dentro da articulação.

  • Tratamentos

O tratamento depende da causa da dor no joelho, sendo geralmente conservador, baseado em técnicas de Fisioterapia, onde serão aplicados recursos para alívio da dor, além da realização de exercícios de fortalecimento muscular e correção biomecânica, que são IMPRESCINDÍVEIS para a resolução do problema.

Referências Bibliográficas:

  • AVRAHAM, F., AVIV, S., YA’AKOBI, P., FARAN, H., FISHER, Z., GOLDMAN, Y., NEERMAN, G. and CARMELI, E. (2007). The Efficacy of Treatment of Different Intervention Programs for Patellofemoral Pain Syndrome–A Single Blinded Randomized Clinical Trial. Pilot Study. The Scientific World JOURNAL, 7, pp.1256-1262.
  • BALDON, R., SERRÃO, F., SCATTONE SILVA, R. and PIVA, S. (2014). Effects of Functional Stabilization Training on Pain, Function, and Lower Extremity Biomechanics in Women With Patellofemoral Pain: A Randomized Clinical Trial. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 44(4), pp.240-A8.